بروز ضربان قلب نامنظم، که از نظر پزشکی به عنوان آریتمی شناخته می شود، به سرعت در بین انسان ها در حال افزایش است. حداقل ۳ تا ۶ میلیون نفر تنها در ایالات متحده فیبریلاسیون دهلیزی دارند. تا چند سال پیش فقط با تجهیزات حرفه ای قابل تشخیص بود. اما پس از آن ساعت‌های هوشمند با تشخیص afib آمدند. و اکنون حتی تلفن هوشمند شما می تواند تشخیص دهد که آیا ضربان قلب شما نامنظم است یا خیر. در اینجا نحوه تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی یا مشکلات ریتم قلب با استفاده از دوربین گوشی آورده شده است. به خواندن ادامه دهید.
آفیب یا ضربان قلب نامنظم چیست؟
برای شروع، قلب شما منقبض می شود و برای پمپاژ خون آرام می شود در سراسر بدن گروهی از سلول های قلب به نام گره سینوسی دهلیزی (یا گره SA) سیگنال های الکتریکی یا تکانه ها را برای هماهنگ کردن این انقباضات ارسال می کنند.
هنگامی که این سیگنال ها به درستی کار نمی کنند، ممکن است باعث شود قلب شما خیلی سریع، خیلی کند یا نامنظم بزند. به این حالت «آریتمی» یا «ضربان نامنظم قلب» می گویند. عوامل متعددی از جمله بیماری قلبی، فشار خون، مشکلات تیروئید، داروها یا سن می توانند باعث آریتمی شوند.
آریتمی در برخی موارد می تواند بی ضرر باشد. در برخی دیگر، می تواند منجر به سکته مغزی، نارسایی قلبی یا حتی مرگ ناگهانی شود. علائم شایع عبارتند از: خستگی یا ضعف، ضربان قلب سریع یا سریع، تپش قلب، تنگی نفس یا بی قراری، عرق کردن و درد قفسه سینه.
چهار نوع آریتمی وجود دارد: فیبریلاسیون دهلیزی، فلوتر دهلیزی، تاکی کاردی بطنی و فیبریلاسیون بطنی. فیبریلاسیون دهلیزی (Afib) رایج ترین است و به معنای ضربان نامنظم و سریع قلب است. علائم شامل ضربان قلب سریع، تپش قلب و تنگی نفس است.
اپلیکیشن‌ها چگونه ضربان قلب را اندازه‌گیری می‌کنند؟ آیا آنها دقیق هستند؟
آیا در مورد اپلیکیشن هایی شنیده اید که ضربان قلب شما را با دوربین گوشی و فلاش اندازه گیری می کنند؟ خب تقلبی نیست هنگامی که دوربین گوشی خود را با فلاش روشن باز می کنید و انگشت خود را روی آن نگه می دارید، ممکن است متوجه شوید که رنگ قرمز با هر ضربان قلب کم می شود.
نور گوشی شما چراغ قوه خون زیر پوست را روشن می کند. آی تی خون نور قرمز را به عقب منعکس می کند، که شدت آن با جریان خون تغییر می کند. آی تی دوربین این تغییرات کوچک در رنگ را تشخیص می دهد که با هر ضربان قلب اتفاق می افتد. و در اینجا نحوه اندازه گیری دقیق ضربان قلب توسط برنامه های تلفن همراه آورده شده است.
در حالی که هزاران برنامه مانند Google Fit به شما امکان می دهند ضربان قلب خود را با دوربین تلفن خود اندازه گیری کنید، تنها تعداد کمی از آنها به شما امکان نمایش داده های مربوط به ریتم نامنظم قلب یا فیبریلاسیون دهلیزی را می دهند. از آنجایی که اندازه گیری دقیق ضربان قلب با استفاده از تصاویر جریان خون از نوک انگشت شما امکان پذیر است، برنامه ها می توانند از آن برای پر کردن نمودارهای ضربان قلب و بررسی بی نظمی ها با الگوریتم های مختلف استفاده کنند.
با این حال، در حالی که برنامه‌ها می‌توانند Afib را تشخیص دهند و مراقبت‌های اولیه را تکمیل کنند، EKG می‌تواند فیبریلاسیون دهلیزی را بهتر تشخیص دهد، چه این فیبریلاسیون در بیمارستان انجام شود یا با یک دستگاه قابل حمل که برای چند روز در خانه استفاده می‌شود. برنامه ها را صرفاً به عنوان دستورالعمل تلقی کنید، جایگزینی برای تشخیص درجه پزشکی نیست.
چگونه با استفاده از تلفن خود ضربان قلب نامنظم (یا Afib) را تشخیص دهیم؟
اکنون که به اصول اولیه پرداختیم، در اینجا برنامه‌های اندروید و iOS وجود دارد که به شما امکان می‌دهند ضربان قلب نامنظم یا فیبریلاسیون دهلیزی را تشخیص دهید و تغییرات ضربان قلب را با استفاده از دوربین تلفن خود اندازه‌گیری کنید.
تشخیص AFib با استفاده از برنامه FibriCheck (اندروید، iOS)
FibriCheck اولین برنامه دارای گواهی پزشکی در جهان است (کلاس CE IIA، مورد تایید FDA) که به تشخیص و نظارت از راه دور اختلالات ریتم قلب از جمله فیبریلاسیون دهلیزی کمک می کند. یک مطالعه اخیر تأیید می کند که می تواند به دقت ریتم های نامنظم قلب را تشخیص دهد.
این برنامه به اشتراک پولی نیاز دارد، اما می‌توانید از نسخه آزمایشی رایگان برای اطلاع از داشتن afib در Android یا iPhone استفاده کنید، همانطور که در زیر نشان داده شده است:
۱٫ دانلود و نصب FibriCheck: (پلی استور، اپ استور) در اندروید یا آیفون شما.
۲٫ برنامه را باز کنید و دستورالعمل ها و پیش نمایش را مشاهده کنید.
۳٫ یک حساب کاربری ایجاد کنید. در طول فرآیند ایجاد حساب، از شما خواسته می شود مشخصات خود را وارد کنید، یک شناسه بیومتریک تنظیم کنید و یک طرح اشتراک را انتخاب کنید.
۴٫ برای یک دوره آزمایشی سه روزه ثبت نام کنید. فقط پس از پایان دوره آزمایشی هزینه از شما کسر می شود.
اگر می خواهید پرداخت نکنید، توصیه می کنیم زمانی که مشترک شدید، دوره آزمایشی را لغو کنید. همچنان می‌توانید از ویژگی‌های برنامه برای بقیه دوره آزمایشی استفاده کنید.
۵٫ پس از انجام، به صفحه اصلی برنامه هدایت خواهید شد. در اینجا، کلیک کنید اندازه گیری را شروع کنید زیر ضربان قلب خود را بررسی کنید.
۶٫ به دوربین اجازه دسترسی دهید، دستورالعمل های روی صفحه را دنبال کنید و انگشت خود را روی دوربین عقب قرار دهید. مطمئن شوید که هنوز با دستان خود روی میز هستید. گوشی نباید قاب داشته باشد
۷٫ برای بررسی فیبریلاسیون دهلیزی یا ریتم نامنظم قلب یک دقیقه وقت بگذارید. از هر گونه حرکت خودداری کنید زیرا این کار در تست اختلال ایجاد می کند.
۸٫ هنگامی که اسکن کامل شد، توجه داشته باشید که در طول اندازه گیری علائمی را تجربه کردید و در صورت درخواست به سؤالات مربوط به مشخصات خطر قلبی عروقی خود پاسخ دهید.
سپس به شما نشان خواهد داد نتایج اندازه گیری نشان می دهد که آیا ریتم قلب و ضربان قلب منظم است یا خیر.
با توجه به برنامه، تمام داده ها با استفاده از یک الگوریتم بالینی معتبر تجزیه و تحلیل می شوند. اما شما همچنین می توانید روی “درخواست بررسی کارشناسی” کلیک کنید تا گزارش شما توسط یک متخصص تجزیه و تحلیل شود.
اندازه گیری HRV با استفاده از برنامه Heartify (فقط iOS)
HRV اندازه گیری تغییر در زمان بین ضربان قلب است. اگر فیبریلاسیون دهلیزی داشته باشید، ریتم قلب نامنظم خواهد بود که با HRV قابل تشخیص است.
Heartify می تواند ضربان قلب و تغییرپذیری شما را با استفاده از دوربین آیفون اندازه گیری کند. همچنین معیارهای مفید دیگری مانند استرس، انرژی و بازیابی را به شما نشان می‌دهد و از Apple Healthkit برای سفارشی کردن معیارهای سلامتی مانند اندازه‌گیری‌های HRV در تنظیمات شما استفاده می‌کند. در اینجا نحوه استفاده از آن آورده شده است.
۱٫ برنامه Heartify را در آیفون خود دانلود کنید.
۲٫ آن را باز کنید و به قسمت مقدمه بروید. ضربه زدن ایکس: در بالا سمت راست وقتی از شما خواسته می‌شود اشتراک بخرید.
۳٫ ضربه زدن ادامه هید ادامه دهید و اجازه دسترسی به دوربین را بدهید.
۴٫ انگشت خود را طبق دستور روی دوربین عقب گوشی خود قرار دهید.
۵٫ صبر کنید تا برنامه به نظارت بر ضربان قلب شما و فواصل بین ضربان قلب شما ادامه دهد تا HRV را تعیین کند.
۶٫ پس از اولین اسکن، از شما خواسته می شود که برنامه را به Apple Health متصل کنید. می تونی در بزنی بعد جست و خیز کردن
۷٫ حالا سن و جنسیت خود را وارد کرده و ضربه بزنید بعد.
۸٫ سلامت قلب شما را با یک امتیاز در کنار آن نشان می دهد HRV بر حسب میلی ثانیه (میلی ثانیه).
می توانید صفحه را به پایین اسکرول کنید تا جزئیات دیگری مانند استرس، تنش و انرژی را مشاهده کنید.
همچنین داده های HRV خود را پیدا خواهید کرد. یک خیلی زیاد HRV بالا (بیش از ۱۰۰ میلی ثانیه) و او HRV بسیار کم (کمتر از ۵۰ میلی ثانیه).) ممکن است نشان دهنده فیبریلاسیون دهلیزی باشد و سایر مشکلات قلبی اگر HRV شما با گذشت زمان کاهش می یابد، ممکن است فیبریلاسیون دهلیزی شما بدتر شود.
برنامه های دیگر برای تشخیص afib یا اندازه گیری HRV
۱٫ ردیاب Afib Photo (Lite)
این یک برنامه اساسی است که ضربان قلب شما را با استفاده از دوربین و فلاش گوشی شما تشخیص می دهد. پارامترهای RMSSD و SheE را اندازه گیری می کند که علائم فیبریلاسیون دهلیزی را در زمانی که بالاتر از یک آستانه است نشان می دهد. با این حال، برنامه بسیار ابتدایی است، فاقد پشتیبانی ویژه و در نتیجه قابلیت اطمینان مشکوک است.
دانلود: اپ استور:
۲٫ مانیتور ضربان قلب Welltory
در آزمایش ما، این برنامه ضربان قلب را نسبتاً دقیق ردیابی کرد. این سلامت قلب و عروق را به معیارهای استرس، انرژی و سلامت پایدار تقسیم می کند. این برنامه از یک الگوریتم اختصاصی برای اندازه گیری سطوح HRV و استرس استفاده می کند و قطعاً ارزش امتحان کردن برای نسخه رایگان را دارد.
دانلود: پلی استور | اپ استور:
۳٫ QALY. نظرات ECG
Qaly شبیه هیچ برنامه دیگری در این لیست نیست. به جای ردیابی داده ها با انگشت و دوربین خود، باید داده های ECG را از دستگاه های دیگر مانند Apple Watch وارد کنید. تکنسین های کاردیوگرافی سپس EKG های شما را برای تپش قلب و آریتمی هایی مانند Afib، SVT، PVC، PAC و غیره کنترل می کنند.
کاغذ بسته بندی
در اینجا نحوه تشخیص ریتم نامنظم قلب یا فیبریلاسیون دهلیزی (Afib) در خانه با استفاده از آیفون یا تلفن اندرویدی آمده است. همانطور که گفته شد، علاوه بر مراقبت های اولیه، از اپلیکیشن های موبایل نیز استفاده کنید. تنها برای تشخیص پزشکی به آنها اعتماد نکنید. در صورت داشتن هرگونه سوال یا افزودنی، از طریق ایمیل یا رسانه های اجتماعی با ما در تماس باشید.
ممکن است علاقه مند باشید.
همچنین می توانید برای اخبار فوری فناوری ما را دنبال کنید اخبار گوگل یا برای نکات و ترفندها، به بررسی گوشی‌های هوشمند و ابزارک بپیوندید گروه تلگرام ۱۲۳select.ir: یا برای آخرین ویدیوهای بررسی مشترک شوید کانال یوتیوب ۱۲۳select.ir.
