۲ اپلیکیشنی که وقتی گوشی خود را خیلی نزدیک به چشمان خود می گیرید به شما هشدار می دهند

نزدیک نگه داشتن گوشی به صورت می‌تواند به دلیل فشار، خشکی و افزایش خطر نزدیک‌بینی روی چشم‌های شما تأثیر منفی بگذارد. بنابراین حفظ فاصله مناسب از صفحه نمایش گوشی به خصوص برای کودکان ضروری است. در حالی که سخت است همیشه فرزندان خود را به خاطر بسپارید یا مراقب آنها باشید، برنامه‌هایی وجود دارند که به شما هشدار می‌دهند زمانی که از نزدیک به صفحه نگاه می‌کنید. در این مقاله، بیایید ببینیم چگونه گوشی اندرویدی خود را هنگامی که گوشی را بیش از حد به صورت یا چشمان خود نزدیک می کنید به شما هشدار دهد.

وقتی گوشی را خیلی نزدیک نگه می دارید چگونه به گوشی اندرویدی خود هشدار دهیم؟

در سال ۲۰۱۶، سامسونگ یک برنامه فوق العاده خلاقانه به نام Safety Screen منتشر کرد که به کاربران، به ویژه کودکان خردسال، با بازخورد لمسی و هشدار زمانی که گوشی را خیلی نزدیک به صورت خود می گیرند، هشدار می دهد. انگیزه آن کمک به مردم برای حفظ فاصله دید امن و راحت بود.

با این حال، این پروژه هرگز واقعاً شروع نشد و به دلیل عدم پذیرش کاربر رها شد. سال ها بعد، اپل این ابزار قدیمی را با نامی دیگر بازگرداند. Screen Distance که با iOS 17 منتشر شد، از دوربین TrueDepth استفاده می‌کند تا کاربران را مجبور کند تا دستگاه خود را با نزدیک‌تر از ۱۲ اینچ نزدیک به صورت خود برای مدت زمان طولانی‌تر، دورتر کنند.

در حالی که اپل از همه زنگ‌ها و سوت‌ها برای موضع‌گیری در مورد کاهش فشار چشم لذت می‌برد، اندروید هرگز واقعاً عقب نبوده است. برنامه سامسونگ همچنان در کنار چندین گزینه دیگر برای فاصله صفحه نمایش iOS کار می کند که وقتی گوشی را در دست می گیرید، فاصله صفحه نمایش را به شما هشدار می دهند. به خواندن ادامه دهید.

برنامه Samsung Safety Screen

صفحه نمایش ایمنی سامسونگ سال هاست که به روز نشده است. با این حال، همچنان برای دانلود در دسترس است و زمانی که گوشی اندرویدی را خیلی نزدیک به صورت یا چشمان خود نگه دارید به شما هشدار می دهد. در اینجا نحوه استفاده از آن در هر گوشی اندرویدی آورده شده است.

۱٫ Samsung Safety Screen را از APKMirror دانلود کنید.

۲٫ APK را مانند هر برنامه دیگری روی گوشی خود نصب کنید.

۳٫ آن را باز کنید و اجازه دهید عکس و فیلم بگیرد.

۴٫ شما را به تنظیمات «نمایش در سایر برنامه‌ها» می‌برد. در اینجا، ضربه بزنید صفحه امنیتی و سوئیچ را روشن کنید اجازه نمایش در برنامه های دیگر.

۵٫ به برنامه برگردید و سوئیچ را روشن کنید.

۶٫ برای تنظیم قفل والدین و جلوگیری از غیرفعال کردن برنامه توسط کودکان، یک نام کاربری و رمز عبور تنظیم کنید.

۷٫ در نهایت ضربه بزنید صرفه جویی.

اکنون صفحه امنیتی روی گوشی شما فعال است.

هر بار که بیشتر از ۲۵ سانتی‌متر (طول بستگی به نوع دستگاه) به صفحه تلفن نزدیک می‌شوید، برنامه با یک بازشو به شما هشدار می‌دهد:صورت شما خیلی به صفحه نمایش نزدیک است.” که وقتی تلفن خود را دورتر می برید ناپدید می شود.

در اینجا تبلیغی برای این برنامه از آن زمان وجود دارد، که بیشتر بر روی بچه ها، وسواس ناسالم آنها در گوشی های هوشمند و اینکه چگونه صفحه ایمنی به آنها کمک می کند تا فاصله دید مناسب از صفحه نمایش را حفظ کنند، است.

https://www.youtube.com/watch?v=pmO19qpV7Bo

اپلیکیشن EyesPro

EyesPro برنامه دیگری است که نه تنها به شما هشدار می دهد که اگر تلفن شما بیش از حد به صورت شما نزدیک باشد، بلکه به شما امکان می دهد حساسیت را تنظیم کنید و فیلترهای حالت شب را به صفحه نمایش اضافه کنید. برای استفاده از آن در گوشی خود، مراحل زیر را دنبال کنید:

۱٫ EyesPro را از فروشگاه Google Play بر روی گوشی اندروید خود نصب کنید.

۲٫ برنامه را باز کنید و شرایط را بپذیرید.

۳٫ پس از انجام، یک حساب کاربری ایجاد کنید. می‌توانید از حساب Google خود برای ورود سریع به سیستم استفاده کنید.

۴٫ اصابت بعد و به برنامه اجازه دهید تا مجوز برنامه های دیگر را بگیرد.

۵٫ اصابت اجازه و فعال کن”اجازه دسترسی به استفاده» برای برنامه

۶٫ ضربه زدن اجازه دوباره به تنظیمات دسترس‌پذیری هدایت شود. انتخاب کنید: EyesPro:سوئیچ را روشن کنید و درخواست را بپذیرید.

۷٫ در نهایت ضربه بزنید بعد و اجازه دهید برنامه همیشه در پس زمینه اجرا شود.

۸٫ ضربه زدن انجام شده روی صفحه اصلی برنامه فرود بیایید. در اینجا، آن را روشن کنید از چشم ها محافظت کنید شخصیت.

۹٫ اجازه استفاده از دوربین خود را بدهید. یک پنجره کالیبراسیون باز می شود.

۱۰٫ گوشی را در فاصله ای راحت، به طور ایده آل در فاصله ۱۶ تا ۱۸ اینچی نگه دارید.

۱۱٫ کلیک شروع کنید و صبر کنید تا بر اساس فاصله دید راحت شما کالیبره شود.

خودشه. اکنون می توانید به طور معمول از تلفن خود استفاده کنید. اگر گوشی را خیلی نزدیک به صورت خود بگیرید، برنامه به طور خودکار «گوشی خیلی نزدیکه!” هشدار با کلیک بر روی نماد چرخ دنده در کنار Protect eyes می توانید موقعیت هشدار، حساسیت و ارتعاشات را تغییر دهید.

توجه داشته باشید که این اپلیکیشن هفت روز آزمایشی رایگان دارد. در صورت تمایل، می توانید دوره آزمایشی را با استفاده از حساب دیگری تمدید کنید.

چرا باید از صفحه گوشی فاصله بگیریم؟

به طور متوسط ​​روزانه بیش از ۳ تا ۶ ساعت با تلفن همراه خود می گذرانیم که می تواند بر سلامت ما تأثیر منفی بگذارد. از این رو، حفظ فاصله صفحه نمایش سالم به دلایل مختلف مهم است:

• خستگی چشم. نزدیک نگه داشتن تلفن برای مدت طولانی به چشم ها می تواند باعث خستگی چشم شود. ممکن است احساس خارش، آبریزش و سردرد داشته باشید و چشمانتان خشک و قرمز شود. این بر بهره وری کلی و خلق و خوی شما در طول روز تأثیر می گذارد.
• درد گردن و شانه. نزدیک نگه داشتن تلفن به صورت می تواند منجر به وضعیت نامناسب بدن شود. ممکن است گردن یا شانه خود را فشار دهید تا صفحه نمایش را به درستی ببینید. این می تواند باعث درد مزمن عضلانی شود و همچنین بر خواب شما تأثیر بگذارد.
• تاثیر نور آبی صفحه نمایش گوشی نور آبی ساطع می کند که برای خواب مضر است. نگاه کردن بیش از حد به صفحه نمایش، به خصوص در شب، می تواند بر ریتم طبیعی شبانه روزی شما تأثیر بگذارد و خوابیدن را سخت تر کند.
• نزدیک بینی ممکن است بدتر شود. صفحه ای که خیلی نزدیک است نیاز به تمرکز بیشتر چشمان ما برای شفاف نگه داشتن تصویر دارد. فشار ناشی از هماهنگی بینایی می تواند منجر به نزدیک بینی یا نزدیک بینی شود (یا بدتر شود).

چقدر باید از صفحه گوشی خود فاصله بگیرید؟

به گفته دکتر Millicent Knight (اپتومتریست و سخنگوی ائتلاف جهانی آگاهی از نزدیک بینی)، در خواندن کلی، ما ۱۶ اینچ از چشمان خود را می خوانیم. با این حال، با گوشی ها، فاصله بین ۱۰ تا ۱۲ اینچ کاهش می یابد.

وی در ادامه افزود که در این فاصله، چشم ها به جای اینکه هنگام نگاه کردن به چیزی دورتر، آرام و قائم باشند، روی صفحه نمایش متمرکز می شوند. این می تواند باعث خستگی عضلات چشم شود و منجر به سردرد یا مشکلات بینایی مانند نزدیک بینی شود.

از این رو توصیه می شود فاصله را رعایت کنید حداقل ۱۲-۱۴ اینچ وقتی به صفحه گوشی خود نگاه می کنید دکتر لوک دیتز، چشم پزشک اطفال مستقر در لس آنجلس، توصیه می کند که صفحه های دیجیتال را تقریباً نگه دارید. دو فوت دورتر و در سطح چشم.

علاوه بر حفظ فاصله مطلوب، استراحت مکرر نیز مهم است. می توانید دنبال کنید قانون ۲۰/۲۰/۲۰هر ۲۰ دقیقه، حداقل ۲۰ ثانیه به چیزی در فاصله ۲۰ فوتی نگاه کنید. همچنین مشکلات بینایی و سایر مشکلات چشمی را ذکر کنید. خوب هستی برو

کاغذ بسته بندی

همه چیز در مورد این بود که چگونه می توانید با نگاه کردن به صفحه نمایش، تلفن اندرویدی خود را هشدار دهید یا به شما هشدار دهد. امیدوارم راهنمای بالا به شما کمک کند تا سلامت چشم خود را بهتر مدیریت کنید. اگر سوال یا پیشنهادی دارید، از طریق ایمیل یا رسانه های اجتماعی با ما در میان بگذارید. منتظر نکات، ترفندها و روش‌هایی مانند این باشید.

ممکن است علاقه مند باشید.